미스트롯2에 출연한 김명선이 큰 화제입니다. 노래도 노래지만, 무려 30kg을 감량했기 때문인데요, 감량비법인 트램폴린 다이어트 방법과, 새싹보리차에 관한 내용을 다뤄보도록 하겠습니다. 트램폴린 구매링크도 포함시켰습니다.
목차
미스트롯2 김명선 오디션 영상
먼저 화제가 된 김명선 미스트롯2 오디션 영상을 감상하시겠습니다.
엄청나죠? 많은 분이 이 트램플린을 어디서 구매할 수 있는지 궁금해하시는데요, 구매처는 아래에서 확인하실 수 있습니다.
김명선 트램폴린 구매링크
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김명선의 개그우먼 활동
김명선의 현재 직업은 점핑 강사로 무려 30kg 다이어트에 성공하여서 큰 이슈가 되었습니다. 김명선은 과거에 개그우먼으로 활동하였습니다. 바로 tvN의 '코미디 빅리그'에서 활동하면서 인지도를 쌓았습니다.
김명선 30kg 감량 비법
다이어트 계기는?
김명선은 통하여 3개월 만에 29kg을 감량한 사연을 SBS 좋은아침 방송 프로그램에 나와서 이야기하기도 했습니다.
체중이 105kg이 나갔던 적이 있는데 그때 족저근막염으로 화장실도 눈물을 흘리면서 갈 정도라 큰 충격을 받고 다이어트를 결심했다고 합니다.
점핑 피트니스 강사 활동
위의 미스트롯 영상에서도 확인할 수 있듯이 김명선은 현재 점핑 피트니스 강사로 활동 중에 있습니다. 경력만 봐도 얼마나 열심히 이 일에 매진했는지 확인할 수 있습니다.(자세한 영상은 하단에)
김명선 경력
- 국제 점핑 피트니스 BASIC 자격증
- 줌바 ( BASIC 1 , KIDS ) 자격증
- 캉구 점프 (댄스, 파워, 디스커버리, 킥앤펀치, 부츠캠프) 자격증
- 트랜드 스피닝 코리아 TSK 자격증
- 2018 피트니스 스타 인천 퍼페스타 부문 2위
- 2018 강서구청장배 및 협회장배 체조대회 1위
- 2019 피트니스 스타 남양주 퍼포먼스 스타 1위
출처 : xcrew.kr
새싹 보리차 추천
그리고 위 방송에서 다이어트 식품으로 새싹 보리차를 추천하기도 했습니다. 새싹보리란, 새싹보리 씨앗이 싹을 틔워서 자란 보리 어린잎을 말합니다. 보리에서 싹을 튀운 뒤 10cm 이상 자란 것입니다.
새싹 보리 효능
새싹보리의 효능은 다이어트에 굉장히 효과가 좋은데요, 폴리코사놀 성분이 풍부하여 변비에도 좋고, 식이섬유, 미네랄, 단백질 등 영양이 응축되어 건강한 새싹 채소입니다.
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여기까지 김명선 다이어트 비법인 트램폴린과 새싹보리에 관한 내용을 살펴봤습니다. 확실한 도움이 되니 한 번 해보시면 좋겠습니다. 감사합니다.
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